大家都知道，在宝宝6个月以后就要慢慢的添加辅食了，那么要如何给他们添加呢？首先宝妈们要知道，宝宝在生长发育的时候，身体需要的各种的营养元素是很多的，而且这个时候单纯只靠奶水是无法满足他们的营养需求的，尤其是对铁元素的需求，很多宝宝就容易出现缺铁性贫血，这个时候宝妈们在给宝宝添加辅食的时候，就要注重要补充一些铁元素来，下面，小编就给大家分享一些给宝宝补铁的辅食食谱，帮助宝宝远离缺铁性贫血哟！一起来看看吧！
1、蛋黄土豆泥（6个月以上宝宝）
首先要把鸡蛋煮熟，剥出蛋黄放在碗里边儿压成泥，再把土豆清洗干净，去皮切成小块，放入锅里面蒸熟，一定要彻底蒸烂，也放入碗里边儿压成泥，然后冲泡适量的米粉，加入到土豆泥蛋黄泥中，搅拌均匀就可以了。需要注意的是宝宝刚开始添加辅食，可以从四分之一个开始慢慢增加，切忌不可一次吃太多。
2、菠菜水米糊（6个月以上宝宝）
准备好新鲜的菠菜，清洗干净，然后放入锅中，加入适量清水，大火煮开，然后转成小火熬煮30分钟左右，捞出菠菜，只用剩下的菠菜汤汁，倒入一个干净的小碗中，稍微放凉之后加入适量的米粉，冲开，搅拌均匀，就可以了。
3、土豆牛肉泥（8个月以上宝宝）
首先把牛肉洗干净，切成小块儿，土豆去皮，清洗干净，也切成小块儿，然后把两者混在一起，放入料理机中，加入少量的温水，搅打成泥，放入锅中，加入适量的清水大火煮开，然后转成小火熬煮20分钟左右，稍微放凉再加入适量的米粉，冲泡均匀就可以了。
4、牛肉燕麦粥（10个月以上宝宝）
首先把燕麦放入清水中泡一晚上，然后把牛肉清洗干净，切成小块，然后剁成泥，锅中放入适量的清水，加入牛肉泥和燕麦，大火烧开，然后转成小火，熬煮半个小时左右的时间，就可以了，十个月的宝宝可以稍微加一丁点儿的盐，再淋入两滴香油调味就可以了。
5、鱼泥豆腐粥（12月以上宝宝）
这个雨可以选用三文鱼，把三文鱼洗干净，剁成泥，然后把豆腐也洗干净，切成小块儿再剁碎，冲洗干净切成葱花，锅中放入适量清水，大火烧开，然后放入鱼泥和豆腐，大概住20分钟左右的时间，可以加入一丁点儿的盐，淋入几滴香油，再撒上葱花，搅拌均匀，就可以让宝宝吃了。
