
说起洋槐花的吃法,大山东人最喜欢的就是蒸着吃或者煎着吃,但是槐花最鲜美的吃法可不是单纯的蒸一蒸煎一煎就完事儿的,用槐花搭配3食材熬成粥,清香又美味,这才是喝上一口永生难忘的美味!这洋槐花”新吃法,不煎也不蒸,搭配3食材熬成粥,老公一口气喝2碗!“洋槐花”别蒸了,快试试这吃法,简单又美味,全家抢着喝!

【槐花毛豆粥】
【食材】:洋槐花一盘、大米1勺、毛豆一小碗(煮熟)、枸杞一撮。

【做法】
第一步:大米淘洗2遍,放入饭煲中,加入3人量的清水进去,按熬粥键启动。

第二步:洋槐花摘干净以后,泡进清水里一会,去除表面的灰尘。

第三步:饭煲上还剩下10分钟的时候,加入毛豆进去煮。这里的毛豆是那种鲜毛豆,很容易煮熟的那种,如果是干毛豆的话,需要提前泡开,或者提前煮熟。

第四步:最后3分钟的时候,把槐花放进去,盖上盖子焖一下。

第五步:我用的是臻米脱糖养生蒸汽电饭煲X6,颜值高又好用,特别适合一家三口用,蒸米20多分钟就搞定了,不仅能米汤分离,蒸出低糖饭,还能用来熬粥,熬出的粥软糯香甜,真的超棒!

第六步:3分钟以后打开,加入1碟枸杞进去就可以了,这样一份香甜多汁又营养的槐花粥就做好啦!

宋宋心得:
槐花味道芳香,里面的槐花蜜清甜美味,放粥里一起熬着喝,有很好的滋补作用。
槐花除了熬粥还可以包饺子、蒸着吃、煎着吃,每一样都很美味

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